HR-воркшоп: Як розпізнати та підтримати працівника із залежною поведінкою

HR-воркшоп: Як розпізнати та підтримати працівника із залежною поведінкою

5 червня 2025 року відбулася перша зустріч другої фази Програми підтримки HR-фахівців, організованої за ініціативи Федерації роботодавців України спільно з Wellbeing Company. Тема воркшопу – «Залежність у команді: як помітити, реагувати і підтримати».

Спікерка заходуМарина Сириця, сімейна психотерапевтка, авторка програм для військових і членів їхніх родин, директорка Центру психологічної підтримки «ЯРМІЗ». Упродовж заходу вона представила реальні кейси, дієві інструменти для HR та глибоке розуміння природи залежної поведінки в організаціях.

p 01

Про що говорили: основні меседжі воркшопу


Залежність – це не слабкість, а хвороба

Залежна поведінка часто починається як спроба впоратись зі стресом, болем або внутрішньою порожнечею. Вона може бути не лише хімічною (алкоголь, медикаменти), а й поведінковою – цифрова залежність, емоційна,

харчова, трудоголізм чи співзалежність.


Типові ознаки залежної поведінки на роботі:

• Часті запізнення, прогули, зміни в поведінці

• Дратівливість, апатія, перепади настрою

• Зниження продуктивності, порушення дедлайнів

• Соціальна ізоляція або конфліктність


SUD-скринінг для HR: як розпізнати ризик

Спікер представила простий інструмент первинного виявлення – тест CAGE – з 4 питань, який допомагає ідентифікувати ознаки хімічної залежності (алкоголь/медикаменти).


Що може зробити HR-фахівець: поради експертки

  • Не діагностувати. Залишайте оцінку спеціалістам. Ваша роль – помітити зміну й підтримати.
  • Спостерігайте та фіксуйте. Об’єктивно занотовуйте зміни поведінки: запізнення, спалахи емоцій, роздратування, конфлікти.
  • Говоріть у форматі “я-повідомлень”. Наприклад: “Я помітила, що останнім часом ти виглядаєш виснаженим. Я хвилююся про тебе.”
  • Пропонуйте підтримку, а не тиск. Спрямуйте до EAP-сервісу, психолога або внутрішньої програми. Дайте контакт перевірених організацій (групи АА, Центр «Інтеграція», клуб «Еней» тощо).
  • Завжди дійте в межах політик компанії. Якщо є пряма загроза (алкоголь на робочому місці, агресія), залучайте керівника або службу безпеки.
    ________________________________________


Чого HR не варто робити:

• Не ставити діагнозів

• Не ділитися інформацією з колегами

• Не засуджувати

• Не ігнорувати проблему, якщо вона очевидна


Надихаюча цитата від спікерки:

“Сила людини — не в тому, щоб ніколи не падати, а в тому, щоб щоразу знаходити в собі сміливість піднятись і змінити шлях.”

Ця зустріч стала першим кроком до відкритого діалогу про психологічну безпеку в командах. Наступні воркшопи будуть присвячені роботі з травмою, підтримці колег після втрат, розвитку підтримуючого лідерства та інших актуальних тем ментального добробуту в бізнесі.

p 02

Захід проведено за підтримки Labour Market Project, що реалізується Федерацією роботодавців України та Конфедерацією промисловості Данії (Dansk Industri - DI).